| 本草生活クッキング | ||
| さつま芋のチーズ焼き | ||
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						  さつまいもの甘みとちょっぴりシャキシャキ感が美味しい!そして超カンタン!!   薬効 ヤラピンが便秘解消、生活習慣病予防、糖尿病、動脈硬化の予防、風邪予防、美肌 
								つくり方 (1)さつま芋は皮をよく洗い、細切りにして、水にさらしてから、水けをきる。 (2)プロセスチーズは細切りにする。 (3)耐熱皿にバター少々を塗り、さつま芋とプロセセスチーズを交互に重ね、塩、こしょうをふる。 (4)温めたオーブントースターで13分焼く。途中焦げそうな時はアルミ箔でおおって調節しながら焼くとよい。 (5)パセリの小枝を飾る。 | 
								材料  人数:4人分 さつまいも 50g プロセスチーズ 10g バター 少々 塩 適量 こしょう 適量 パセリ 適量 | |