本草生活クッキング |
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たらのピーナッツバター揚げ
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あっさり白身魚をピーナッツ味でアクセント!
薬効 生活習慣病予防、滋養強壮、催乳、止血、出血治療
つくり方
(1)たら(たい、おひょうなどでも)はひと口大のそぎ切りにし、塩と酒をふる。 (2)この汁けをふきとり、片栗粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、ピーナッツをまぶして手で軽く押さえる。 (3)揚げ油を170度に熱し、(1)を入れてからりと揚げる。トマトを添える。 |
材料
人数:4人分 たら(生) 小 1切れ 塩 少々 酒 小さじ 1 片栗粉 大さじ 1/2 卵 1/3個分 ピーナッツバター 25g 揚げ油 適量 トマト 1個 |