本草生活クッキング |
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ねぎとしいたけのさっと炒め
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ねぎとしいたけを炒めて、しょうゆと酒で味付けをしただけの超簡単料理だけど、ねぎとしいたけの調和がおいしい。
薬効 滋養強壮、風邪・頭痛、切傷
つくり方
(1)ねぎは5〜6cm長さに切って、縦2つ割にする。 (2)生しいたけは軸を切って、2〜3cm幅のそぎ切りにする。 (3)中華なべにサラダ油を熱し、しいたけ、ねぎを入れて炒め、ねぎがちょっとしんなりしたら、酒、しょうゆを回しかけて調味する。好みで七味、粉山椒をかける。 |
材料
人数:4人分 酒 大さじ2 ねぎ 2本 しいたけ 8枚 サラダ油 大さじ1〜2 しょうゆ 大さじ2 |