本草生活クッキング
 
冬瓜のスープ
  冬瓜はいろいろな薬効があります。あったまるスープです。



薬効
  腎臓病、糖尿病、痔の痛み止め、美肌

つくり方
 (1)干しエビはぬるま湯につけて戻しておく。
 (2)冬瓜を一口大に切る。
 (3)水3カップに固形スープを加え、冬瓜を入れて柔らかくなるまで煮る。
 (4)干しエビと戻し汁を入れて、一度煮立ったら火を止める。
 (5)青ネギの青い部分を刻んでいろどりに添える。

 
材料 
人数:2人分
 干しエビ   大さじ1.5
 冬瓜   1/4コ
 固形スープの素   1コ
 青ネギの青い部分   5cm