本草生活クッキング |
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キャベツの中華炒め
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キャベツだけを炒めてもこんなにおいしい!
薬効 ビタミンUが胃潰瘍治療、生活習慣病予防、風邪予防、便秘解消、美肌
つくり方
(1)キャベツは一口大に切る。 (2)タレ(A)の材料を鍋に入れひと煮立ちさせる。 (3)中華なべを熱してサラダ油をおれ、豆板醤を入れてサッと炒めたら、キャベツを加えて手早く炒め、ちょっとしんなりしたところで、だれを鍋から回し入れる。 |
材料
人数:4人分 キャベツ 1/4個 タレ(A) しょうゆ 1/4カップ 砂糖 大さじ1 酒 小さじ1 レモン汁 小さじ1/2 豆板醤 小さじ1.5 サラダ油 大さじ1〜2 |